Тайський традиційний масаж “NUAD BO-RARN”
Nuad Bo-Rarn – це давнє мистецтво тайського масажу, що поєднує елементи йоги, акупунктури та рефлексотерапії. Масажист використовує не лише руки, а й лікті, коліна та стопи для глибокого опрацювання м’язів і суглобів. Сеанс зазвичай проводиться на спеціальному маті на підлозі, а ви залишаєтесь в зручному одязі.
Тривалість
60 хв
Сезон
весна/літо/осінь/зима
Болючість
0 балів
Кількість процедур
індивідуально
Вартість: 3 950 грн
Наші спеціалісти
У Mediskin у Буковелі тайський традиційний масаж «NUAD BO-RARN» проводять профільні спеціалісти з досвідом у традиційних масажних та SPA-практиках. Перед процедурою фахівець уточнює ваш запит, оцінює загальний стан тіла та враховує індивідуальні особливості.
Масаж поєднує натискання, розтягування та роботу з тілом, допомагаючи зменшити м’язову напругу, покращити рухливість і відновити відчуття легкості. Інтенсивність впливу адаптують до самопочуття та потреб гостя.
Тайський масаж у Mediskin Medical SPA у Буковелі починається з м’якого розігріву та розтяжок, поступово переходячи до натискання на енергетичні точки та розтягнення всього тіла. Це створює ефект “пасивної йоги”, коли людина відчуває розслаблення, гнучкість і відновлення енергії.
Nuad Bo-Rarn вважається не просто масажем, а цілою філософією здоров’я. У Таїланді його називають «священним танцем» через плавність рухів і гармонійність техніки. Його історія налічує понад 2500 років, а його основи заклав лікар Дживака Кумар Бхакка, якого тайці вшановують як «батька медицини».
Особливості проведення
- Без масел і кремів – масаж проводять через одяг, що робить його зручним для будь-якої людини.
- Глибоке розтягнення – майстер активно розтягує кінцівки та спину, що нагадує асани йоги.
- Вплив на енергетичні лінії – у техніці використовуються натискання на “сен”-лінії, що сприяє балансу енергії в тілі.
- Медитативна атмосфера – під час масажу панує спокійна обстановка, що сприяє глибокому розслабленню.
Показання
- Хронічна втома, стрес, порушення сну
- Біль у м’язах, суглобах, спині
- Малорухливий спосіб життя, проблеми з гнучкістю
- Порушення кровообігу та лімфотоку
Протипоказання
- Гострі запальні процеси та висока температура
- Серцево-судинні захворювання в стадії загострення
- Варикозне розширення вен на пізніх стадіях
- Вагітність (особливо перший триместр)
- Переломи, травми, післяопераційний період
Вартість процедури
Тайський традиційний масаж "NUAD BO-RARN"
3950 грн Записатись
Нас часто запитують
Nuad Bo-Rarn — традиційна тайська техніка масажу, що поєднує натискання, розтягування, пасивні йогічні пози та роботу з м’язами й суглобами. На відміну від класичного масажу, клієнт під час сеансу залишається в одязі, а олії та креми зазвичай не використовуються. Техніка передбачає послідовне опрацювання всього тіла та може давати відчуття глибокого розслаблення й легкості.
Сеанс зазвичай починається з м’якого розігріву та поступово переходить до натискань, розтягувань і пасивних рухів. Майстер може використовувати долоні, великі пальці, лікті, коліна та стопи залежно від ділянки й техніки. Масаж виконують на спеціальному маті або іншій поверхні, яка дає достатньо простору для розтягувань.
Головна відмінність — у характері впливу. Класичний масаж переважно передбачає роботу з м’якими тканинами руками та часто виконується з олією на кушетці. Nuad Bo-Rarn більше нагадує комплекс пасивних розтягувань: майстер допомагає тілу виконувати рухи, працює з окремими м’язовими групами та суглобами. Саме тому його часто називають «пасивною йогою».
Тайський масаж може відчуватися інтенсивніше за релакс-масаж через глибокі натискання та розтягування, але процедура не повинна супроводжуватися різким або нестерпним болем. Інтенсивність впливу можна адаптувати до фізичного стану, чутливості та побажань клієнта. Важливо одразу повідомляти спеціалісту про дискомфорт.
Ні. Традиційний Nuad Bo-Rarn зазвичай проводиться через зручний, вільний одяг, який не обмежує рухів. Масажні олії та креми для класичної техніки не потрібні, тому після процедури на шкірі не залишається жирної плівки.
Після сеансу багато людей відзначають відчуття розслаблення, легкості та зменшення м’язової напруги. Поєднання натискань і розтягувань може тимчасово покращувати рухливість та суб'єктивне відчуття гнучкості. Масаж також може бути приємним способом знизити психоемоційне напруження та відпочити від повсякденного навантаження.
Тривалість залежить від обраного формату процедури та обсягу опрацювання. У Mediskin Medical SPA у Буковелі тайський традиційний масаж можна проводити як повноцінний сеанс із послідовним опрацюванням усього тіла. Перед процедурою спеціаліст допоможе визначити оптимальну тривалість відповідно до вашого запиту.
Nuad Bo-Rarn може підійти людям, які хочуть поєднати релаксацію з активнішим опрацюванням м’язів і розтягуванням. Особливо його обирають ті, кому подобається відчуття мобілізації тіла та пасивної йоги. Якщо ви маєте хронічні захворювання, гострий біль або нещодавні травми, перед сеансом варто повідомити про це спеціаліста, щоб визначити безпечний формат процедури.